「自信」って波形のように…

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今日のGRIT


【GRITノート19冊目2023年4月末ぐらい~開始】

「自信」って波形のように

持てたり、喪失したりするものかなぁと。




なにかに挑戦するたびに

少しだけ乗り越えるので、




自分の許容範囲が

広くなっていくのですが、




その挑戦をしているときは

不安になるし、自信も喪失してしまうけど、




乗り越えられたら、少しだけ

「自信」を持てるようになります。




そしてまた、

何か乗り越えることがやってきて、

挑戦するから不安になって。




でも、乗り越えるから

自信になる。




これの繰り返し

じゃないのかなって思います。




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