ずっと集中が続かないのはあなたが悪いわけじゃない

動画編集

編集が思ったより進まない日って、
「やる気がない」のではなくて、
ただ 脳が疲れてるサイン のことが多いです。




だから立て直しは
「気合い」じゃなくて、




まずは 立て直しの仕組み

持ってるかどうかです。



・5分だけ横になる
・机を片づける
・タイマーをセットする
・今日の小タスクを

 1個だけ決める



小さなことでOKです。




編集者に必要なのは
「ずっと集中して

働ける力」じゃなくて、




「途切れても戻ってこられる力」





これがある人は、
自然と納期も
守れるようになるし、
焦りも減ります。




私も最近、
“立て直しのコツ” を
つかんでから
編集のペースが変わりました。




疲れたら

戻ってくるだけでいい。




そう考えられると、

気持ちがすごくラクになります。




もし今日、思うように

進まなかったとしても大丈夫。




編集者は「積み上げる仕事」ではなく、
「積み直せる仕事」です。



また明日、ゆっくり
戻ってきましょう。☺️
あなたのペースで大丈夫ですよ。