西留佳代|整える暮らしと発信
・発信や作業をしたいのに進まない
・つい後回しにしてしまう
・ひとりだと集中できない
・作業する習慣をつくりたい
・誰かと一緒だと頑張れる
\そんな方へサポート行なってます/
【GRITノート20冊目2023年4月末ぐらい〜開始】
・腰が痛いとか
・膝が痛いとか
・頭が痛いとか
・今日はなんだか気分が乗らないからとか
・気分が乗らないから、体が思うように動かないとか
そんなこと考えている場合じゃないなと。
腰をかばって動いてみても、
どうせ今日で死ぬのなら関係ないや、と。
思いっきり動いてさっさと片付けようと。
そう思ってバイトをしていたら、
いつもより早くできて、
そこまで疲れもなかったです。
不思議です。
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