西留佳代|整える暮らしと発信
・発信や作業をしたいのに進まない
・つい後回しにしてしまう
・ひとりだと集中できない
・作業する習慣をつくりたい
・誰かと一緒だと頑張れる
\そんな方へサポート行なってます
今日のGRIT
【GRITノート19冊目2023年4月末ぐらい〜開始】
皆さんは使いかけのふりかけが、
いつの間にか3つ4つと
なっていることはありませんか?
毎日忙しく過ごしていると、
家の中の物の把握が
できなくなっていきます。
買い物に行ったときに、
「そういえばいつものふりかけがなかったかも…」
と購入して、使いかけのふりかけが
後から3つも4つも出てくるという…。
でも使おうとしたときは
ないんですよね。
探しても出てこないから
購入してしまうんです。
これって「もの」が
増えていることと、
時間に余裕が
ないため起こる現象かと。
関わる人が増えると、
やることも増えていきます。
だから定期的に、
自分の必要なことを
「振り返る時間」を持つことが大切です。
私も今日は、散歩の途中に大雨になり、
ずぶ濡れで、濡れた靴の
お手入れをしました。
「そういえば、スニーカー用の
ブラシと洗浄剤を
10年以上前に買っていたな…」
と思い出し、
靴箱の奥から取り出して
箱を開けてみたのです。
私はずっとこのクリーナーセットを
使うのが億劫で、
靴箱の奥にしまっていました。
買ったときは
「これで白いスニーカーを洗おう!
靴を大切にしよう!」と
思って買っていたのに、
スニーカーをきれいにする
時間を持てず、
説明書を読むのも億劫で、
クリーナーを使って
靴をきれいにすることを、
遠ざけていました。
でも今回、クリーナーの箱を開けてみると
ブラシと洗浄剤が
入っているだけで、
ただこれで靴を
こすればいいだけなのです。
忙しく自分に余裕がないと、
こんな簡単なことも
億劫になってできなくなり、
靴箱の奥に
しまい込んでしまいます。
10年前は忙しかったんだなと。
あのころ、自分のことを
後回しにして、一生懸命
責任を果たそうと
していたんだなと思いました。
これからは、今の自分に合った
物や人と接する中で、
つながりを大切に
していこうと思います。
物を雑に扱うと、
人も、雑に扱ってしまうから。
皆さんは
いつか使うかもしれない物を、
引き出しや戸棚の奥に
しまっていませんか?
物たちは、
使ってくれるのを待っています。
皆さんにとっての
余白を持てますように。
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