西留佳代|発信が続かない人の伴走サポーター
・発信や作業をしたいのに進まない
・つい後回しにしてしまう
・ひとりだと集中できない
・作業する習慣をつくりたい
・誰かと一緒だと頑張れる
\そんな方へサポート行なってます/
今日のGRIT
【GRITノート19冊目2023年4月末ぐらい~開始】
物を処分するって、
これまでの過去と向き合う
時間になります。
向き合ってる中で、
思い出のものは
捨てられないという気持ちと、
抱えられないという葛藤が
戦うのですが…。
一旦捨てずに
保留にしたものも
片付けを進めていくうちに、
処分できるようになります。
一番難しいのが
まだ使えるものを
処分するかどうかです。
なぜなら使えるから。
でも、使う予定がないんですよね。
これまでも、
そういう理由で
部屋の中にあったけど、
結局見ることもなく、
使うこともないのです。
物はそこにあるだけで
エネルギーも与えてくれますが、
奪うことにもなります。
いつか使うかもしれない物は、
思い切って処分することにしました。
もったいないという気持ちは
まだありますが、
今必要なものだけを今の場所に。
いつか必要になるかもしれないは、
いつになるか分かりませんから。
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