西留佳代|整える暮らしと発信
・発信や作業をしたいのに進まない
・つい後回しにしてしまう
・ひとりだと集中できない
・作業する習慣をつくりたい
・誰かと一緒だと頑張れる
\そんな方へサポート行なってます/
今日のGRIT
【GRITノート20冊目2023年4月末ぐらい~開始】

こうやって作業をした時間を
見える化していないと、
なんとなく毎日を
過ごすようになっていました。
1週間どれだけしたのかを
グラフで見るだけで
「足りないなぁ」とか、
「頑張っているなぁ」と
客観的に自己評価することができます。
そうすることで、
できている自分も
受け入れることができます。
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