自分を整えて、明日の一歩へ。
この利用規約は、「me time＋（ミータイムプラス）」（以下「本サービス」）をご利用いただく際のお約束です。
me time＋は、自分の気持ちや考えを整理したり、仲間との交流から気づきを得たり、日々を振り返りながら、それぞれのペースで小さな一歩を進めていくためのオンラインコミュニティです。
話してもいい。聞いてもいい。黙々と進めてもいい。
一人ひとりが安心して自分らしく過ごせる場所を、みなさんと一緒に育てていきたいと考えています。
1．サービスの目的と内容
本サービスは、Zoomを利用したオンラインコミュニティです。
「Life＋1｜今日の気づきに、明日の一歩を。」を理念に、自分を大切にしながら、日々の暮らしや仕事、発信などを整え、自分らしい一歩を見つけていくことを目的としています。
本サービスでは、以下の2つを活動の柱としています。
① 日々の整える時間
週1回程度、Zoomで集まり、参加者同士で話したり、ほかの人の話を聞いたり、それぞれの取り組みを進めたりする時間です。
日々の気づきや悩みを共有しながら、自分の気持ちや考えを整理し、小さな一歩につなげていきます。
② 月末の振り返り会
月1回、1ヶ月の過ごし方やできたこと、気づき、変化などを振り返り、来月をどのように過ごしたいかを考える時間です。
また、この時間には勉強会の内容も含まれます。
新しい知識や学びを得るだけでなく、自分の暮らしや仕事、発信などにどう活かしていくかを考えます。
日々を整えること、定期的に振り返ること、学びを次の一歩につなげることを大切にしています。
特定の成果や目標の達成を保証するものではありません。
2．開催方法・参加方法
- 開催はZoomを利用したオンライン形式です。
- 日々の整える時間は、週1回程度開催します。
- 月末の振り返り会・勉強会は、月1回開催します。
- 開催日や時間は、参加者専用オープンチャットでご案内します。
- 開催日時や頻度は、運営者の都合等により変更する場合があります。
- Zoomの参加URLは、開催前にオープンチャットでお知らせします。
- 毎回参加する必要はありません。ご都合の良い日にご参加ください。
- 途中参加・途中退出も可能です。
- 日々の整える時間、月末の振り返り会のどちらか一方のみの参加も可能です。
- 会話への参加、作業への参加など、その日の気分や状況に合わせてお過ごしいただけます。
月末の振り返り会は、自分の1ヶ月を振り返り、次の一歩を考える大切な時間として、月1回の参加をおすすめしています。
3．月額料金・決済について
- 月額料金：1,100円（税込）
- 決済方法：Stripeによるサブスクリプション決済
- お申し込み日を基準に、1か月ごとに自動更新されます。
- 次回更新日には、登録された決済方法により自動的に料金が請求されます。
月額料金には、日々の整える時間と月末の振り返り会・勉強会への参加が含まれます。
これらの活動に参加するための追加料金は発生しません。
決済に関する詳細は、お申し込み時に表示される内容をご確認ください。
4．解約・退会について
- 解約は、お客様ご自身でStripeのカスタマーポータルからお手続きいただけます。
- 次回更新日前までに解約手続きを完了すると、次回以降の請求は発生しません。
- 解約後も、お支払い済みの利用期間終了日までは本サービスをご利用いただけます。
- 利用期間の途中で解約された場合でも、日割り・月割りによる返金は行いません。ただし、法令上返金が必要となる場合を除きます。
- 利用期間終了後は、参加者専用オープンチャットからのご退室をお願いいたします。
再度参加をご希望の場合は、改めてお申し込みいただけます。
5．参加者同士の交流について
me time＋では、一人ひとりが安心して過ごせる環境を大切にしています。
以下のことをお願いいたします。
- お互いの考えや価値観を尊重すること。
- 他の人と比べたり、優劣をつけたりしないこと。
- 相手の話を否定せず、まずは受け止めること。
- 相手が話したくないことを無理に聞き出さないこと。
- アドバイスや意見を伝える際は、相手の気持ちを尊重すること。
- 参加や発言を無理に求めないこと。
それぞれのペースや過ごし方を大切にし、安心して参加できる場所をみんなで育てていきましょう。
6．プライバシー・守秘義務について
参加者同士が安心して交流できるよう、本サービス内で知り得た個人的な情報や会話の内容について、本人の許可なく第三者に公開・共有することは禁止します。
特に、以下の行為はご遠慮ください。
- 他の参加者の発言や相談内容を外部に漏らすこと。
- 他の参加者の個人情報を無断で公開すること。
- Zoomやオープンチャット内の内容を無断で転載・共有すること。
- 他の参加者のプライバシーを侵害すること。
運営者も、参加者の個人情報や相談内容について適切に取り扱います。
7．禁止事項
以下の行為は禁止します。
- 誹謗中傷、嫌がらせ、威圧的な言動
- 他の参加者への過度な干渉や強制
- 商品やサービスの販売、営業、勧誘、宗教・政治活動などを目的とした行為
- 他の参加者の個人情報やプライバシーを侵害する行為
- 録画・録音・スクリーンショットの無断撮影や外部共有
- 本サービスの運営や他の参加者の利用を妨げる行為
- 法令または公序良俗に反する行為
- その他、運営者が本サービスの安心・安全な運営に支障があると判断する行為
上記の行為が確認された場合、運営者は状況に応じて注意、参加制限、利用停止などの対応を行うことができます。
また、違反の内容や状況によっては、事前の注意なく参加を停止する場合があります。
8．録画・録音について
参加者全員のプライバシーと安心を守るため、Zoomでの録画・録音・スクリーンショットの撮影は、事前に関係者の許可がある場合を除きご遠慮ください。
また、許可を得て撮影・録音した場合も、本人の許可なく外部に公開・共有することは禁止します。
9．サービスの変更・休止について
運営者は、より良いサービス運営のため、開催日時、開催頻度、活動内容などを変更する場合があります。
また、運営上の都合や通信環境、その他やむを得ない事情により、開催の延期・中止、サービスの一時休止を行う場合があります。
その際は、参加者専用オープンチャット等を通じてお知らせします。
本サービスは、特定の成果や結果を保証するものではありません。
また、通信環境や利用者側の機器・接続状況によって生じたトラブルについて、運営者に故意または重大な過失がある場合を除き、責任を負いかねます。
10．利用規約の変更
本規約は、必要に応じて変更する場合があります。
変更する際は、変更内容と適用時期を事前に参加者専用オープンチャット等でお知らせします。
11．お問い合わせ
本サービスに関するご質問やお問い合わせは、運営者までご連絡ください。
運営者：西留佳代
制定日・改定日
制定日：2026年7月28日（旧もくもく会利用規約）
最終改定日：2026年11月3日