自己肯定感up 行動するために、共感できる人と…
みなさんそれぞれ目的があって発信をされていると思います。 私は発信を通して、自分が変わりたい自分を変えたいという思いに気づき 自分の想いを書き出すことで少しづつ行動ができるようになりました。 行動するたびにいろいろと乗り越えることが起きてき...
西留 佳代
自己肯定感up 
セミナーをみんなでやってみよう会 緊張してもみんなの前で話せるお守り
セミナー発表会をみんなでやってみよう会を月に1回開催させていただいています。 発表される方と見学の方、私も含めて5〜6人の方が参加されます。 私は発表するとき用に原稿を準備してそれを見て発表しています。 本当はその原稿を覚えて話せるようにな...
セミナーをみんなでやってみよう会 ひとりだとなかなか進まないセミナーの準備も
セミナー発表会をみんなでやってみよう会を月に1回開催させていただいています。 発表される方と見学の方、私も含めて5〜6人の方が参加されます。 まだ数回しか開催しておりませんが、開催するたびに 参加して発表される方が次に参加したとき、必ずと言...
自己肯定感up あなたの好きが共感される
おいしそうなお料理やスイーツの動画を見ていると画像や文章からその人の思いや愛が伝わってきます。 時短料理や、スイーツなど作る側の人たちが好きなものだから その想いが見る人に伝わって見ている方もすごくおいしそうに感じます。 私もいろんな風景を...
自己肯定感up 環境が話せるようにさせてくれる
ズーム交流会に参加させていただきました。 交流会に参加するのは久しぶりだったので緊張しましたが 講師の方が3人もいらっしゃってグループの中に入っていただいたので話が途切れることはありませんでした。 それぞれ自己紹介をして自分が今どういう状況...
自己肯定感up 考えているだけじゃ、行動できない
なにかを経験したとき、人と会ったり、旅行に出かけたり、どこかにお出かけしたとき感情が動くときってないですか？ 私はそういうとき自分の中から言葉がたくさん出てきます。 自分で言葉を抱えきれなくなるので、書き出すことをしていますが書き出している...
自己肯定感up 答えは、見ている人が持っている
数字をよく見るって言いますよね。(^-^) 私もちょこちょこ数字をチェックしていますが 数字の変化の中でも見てくれている人の反応をよく見ています。 発信して良かったのかそうじゃないのかは見てくれている人の数や反応だと思いますが、 発信をする...