女性って家事、育児、自分の仕事
一日の中で収まりきれないぐらい
やることがたくさんあります。
予定を立てて物事を
進めようとしているのに
予定通りにいかないこともあって
そうすると、自分の時間を削るしか
ないのかなと思います。
でも、たまには
自分の時間を持ってみては
いかがでしょうか？
1時間でもいいので
誰もいない1人の空間で
その時間を、その時
やりたいことで過ごしてみては
いかがでしょうか？
自分の時間を
自分に与えてください。
本当のあなたが
もう無理ですって言っていますよ。
最初は1時間でも
いいと思います。
お金をかけて自分を
満たすのもいいですが
まずは何もしないを
自分に与えてみては
いかがでしょうか？
ひとりごと
たまには自分時間
ベランダで
空を
ボーッと見上げる
