Grit Note 一人の時間って、自分の軸を作る時間になります
西留佳代の公式ブログ。動画編集サポーターとして、編集代行や動画編集に関する考え方、日々の気づきや仕事のことを発信しています。編集に悩む方が、心に余裕を持てるようなヒントをお届けします。
自己肯定感up
Grit Note 
みんなで発表会 久しぶりにスライドを使って
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合宿 3年間の弟子を終えてみて
リトリート 鹿児島リトリート🏝️
【鹿児島リトリート】宿泊するお宿の温泉は美肌の湯として有名な温泉です。肌に潤いを与え入浴後はしっとりつるつるに。血行促進や疲労回復にも効果的です。広々とした露天風呂や内湯があり美しい景色を眺めながらリラックスできます。今回のリトリートではこ...
自己肯定感up 失敗することが続いて落ち込んでいるとき、どうされてますか？
最近、失敗することが続いていてトホホな感じで落ち込んでしまっていたのですがみなさんはこういうときどうされていますか？私はほとんどの場合寝てしまう！なのですが寝ていても夢の中に出てきたりと…、そんなときは頭の中でモヤモヤがぐるぐるしているので...
リトリート 実物に会えた喜び
今度2月21日に神社リトリートを開催いたします。場所は赤坂氷川神社と国立新美術館でランチを予定しています。前回は、伊勢でリトリートを開催させていただきましたが普段SNS やインターネットを通してお話ししたり、投稿を見ていただいた方々と実際に...
リトリート 人は易き（やすき）に流れる
みなさんは、一日のスケジューリングをして、やることを決めて実行されていらっしゃると思いますがそれ、時間通りにやれていますか？今回は決めたことをやり抜く、自分を律する方法として私が取り入れている一つをご紹介します。それは、神社にお参りすること...