西留佳代|整える暮らしと発信
・発信や作業をしたいのに進まない
・つい後回しにしてしまう
・ひとりだと集中できない
・作業する習慣をつくりたい
・誰かと一緒だと頑張れる
\そんな方へサポート行なってます/
【GRITノート20冊目2023年4月末ぐらい〜開始】
スライド作成をしていたら、
寝る時間が遅くなって、
睡眠が足りなくなるな…と思ったのですが。
無意識に、
起きる時間が遅くなって、
ちゃんと7時間寝ています。
書き出すこと、
目標にすることを続けていると、
無意識で行動に起こすことができるのですね。
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