1日があっという間に過ぎてしまうというあなたへ

朝活部

12月から「みずきさんの朝活」

に参加させていただいています。




8時から9時までの1時間なので

そんなに早い時間でもないし

最初は気軽な気持ちで参加しました。

❤(。☌ᴗ☌。)




朝で、お化粧もしていないため、

顔を出すのにちょっと

抵抗がありましたが




主宰のみずきさんがほとんど

ノーメイクで

他の方もノーメイクで




「ちゃんとしていなくても」

参加して大丈夫なのだと

気軽に参加できました。

٩(ˊᗜˋ*)و




最初と最後だけ

みんなで集まって




後は、自分のやりたい

ことができるのも

参加しやすいし、続けられる

ひとつになります。




そして参加している

この1時間があるから




1日を新たにリセットできて

スタートすることができます。




続けていくうちに

朝活のあとの一日を考えて

行動するようになりました。




みなさんも、1日のリズムを作るために

朝活をされてみてください。




1日の時間が増える気がしてきます。




ひとりでは続かないという方は

ぜひ、みずきさんの朝活に

ご参加いただければと思います。

(^▽^)o






ひとりごと

1日があっという間に過ぎてしまう

というあなたへ

1日の時間を決めるのは

実は朝にあるのかも…