私はみずきさんの
朝活に参加させて
いただいています。
朝活に参加する。
ただ、それだけですが
いろんなことを置いてでも
朝活に参加していることは
それだけ優先順位を
上げているということです。
そして、自分の中で朝活が
価値あるものだと
意識しているということです。
普通だったら早起きせずとも
寝ていたらいいし
起きていたとしても
わざわざズームを繋いで
参加せずとも一人で作業を
していればいいのです。
早起きするために
前日の夜から早く寝たり
早く寝るための
夜の過ごし方を見直したり
そこまでして参加する朝活。
たった1時間しかない朝活に
私たちはそれを優先にして
生活の中に取り入れて
毎日続けているうちに
いつの間にか当たり前に
なっています。
もしこの朝活に参加して
いなかったら
以前のように
朝、投稿を作ることは
変わらないのですが
ダラダラと投稿を
作成して発信し
いつの間にかお昼になって
あっという間に1日が過ぎた
という毎日を
過ごしていたと思います。
でも、この朝活に
参加するようになって
前日の夜から
過ごし方を見直し
毎日参加するためには
どう日々を過ごしたらいいのか？
逆算して考えるように
なりました。
これは他の物事や
仕事においても同様で
段取りがつけられる
ようになりました。
これまでもお仕事において
段取りは重要でなるべく
つけていましたが
起業を始めてからは
とにかく、やることが多く
目の前のことで精一杯！で
逆算することも
段取りをつけることも
できません。
それが一日1時間朝活に
参加するようになって
徐々にペースを
つかめるようになりました。
そして、ここに参加している
方たちも素晴らしく
朝活をするのに心構え
というものを教えていただき、
また、今日のやることを
チャットに書き出すのですが
みなさんが書き出すタスクも
タスクの洗い出しや時間の使い方の
参考になります。
まずは朝活に参加する
参加するために
寝る時間を決める
そのために、夜の過ごし方を
考える
一日の過ごし方を考え
予定を立て
予定通りに行かないことを知り
タスクをこなせる量を
多く見積もっていた自分を知り
多く見積もれない自分から
今の自分の能力を知り
一日のタスク量を
なんとなくわかってきて
優先順位を
つけれるようになり
それを1日のタスクに
落とし込むことが
できるようになりました。
朝活に参加して
ここまで来るのに3ヶ月
早いのか遅いのか
わかりませんが
確実にこの朝活が
発信を始めて、
規則正しい生活からの
・タスク管理
・事前準備
・段取り
・発信やお客様対応
多くのことをこなすことに
有益であったことを
身をもって証明できます。
たまに休むけど。
ぜひみなさんも朝活を
1ヵ月、2ヶ月3ヶ月と
続けてみてください。
きっと、そのうち
時間管理もタスク管理も
できるようになるでしょう。
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ひとりごと
朝活に参加するだけで？！
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