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なぜそこまで行動できるのか？それは後がないからです。手放したものが自分にとって大きければ大きいものほど手放した自分を後悔させたくないから今やっていることがそれでよかったと自分に言えるように頑張ってやっています。本当に後戻りできないんです。そ...

みなさんは同時にふたつ以上のものをすることができますか？「お料理をしながら洗い物をする」これぐらいなら私でもなんとかできるのですがいざ、仕事となるとひとつのことを完璧にしようとするあまり他のことは受け付けない状態になっていました。他のことも...

みなさんは不安になることはありますか？私は何かしら毎日不安です。(๑˃̵ᴗ˂̵)でも、不安はデフォルトらしく消えて無くなるものではないのです。そんなときは今、目の前に「ある」ものに目を向けいま、できることをしていきましょう。1日のタスクでや...

みなさんは意見を求められたとき自分の思っていることを伝えることができますか？私は伝える前に上手く伝えようとして固まってしまいしどろもどろで辻褄の合わないことを言ってしまいます。人の顔色をうかがうか空気を読んでしまうところもあり数人を前にして...

毎日、お仕事をやって、お家のこともやって育児もやってその上、発信もするとなると発信にかける時間はそんなにないですよね。私だったら、きっと寝ちゃうと思います。(p_-)そんな中でも・発信をする・一投稿作成してみる方法についてお伝えします。仮に...

みなさんは大勢の人が集まっている中で・何か質問のある人？・発表したい人？と、聞かれてすぐに手を挙げられるタイプですか？私は、そんなことができないので(ㆀ˘･з･˘)下を向いて誰かが手を上げるのを待っているタイプでした。(^-^;でも、こんな...