みなさんは夢や目標を持っていますか？
些細なものでもいいと思いますが
私も一応目標はあります。
以前はざっくりとした
目標になっていましたが
最近、具体的な目標を持つことが
大切だと思うようになりました。
目標がないと
なんとなく毎日を過ごして
先の見えないゴールを目指し
時間があっという間に
過ぎていってしまいます。
いつまでに、
何を、
どのくらいやる？
と、数字を入れて
目標を立てることが
具体的に動く動機になります。
今までもそれはわかっていましたが、
数字を入れてしまうと
できなかったときのことを
考えてしまい
数字が自分へのプレッシャーに
なっていました。
目標を達成できかったら…
と考えてしまい
立ち直れないぐらい落ち込んで
人から笑われるのではないかと。
でも最近少しだけ、ハジをかいても
大丈夫な私がいます。(*´∀｀)
失敗しても、恥をかいても、
また明日はやってきて
普通に生活が始まり
そして生きて人間をやっています。
失敗しても
普通に生きている！
周りの人も普通に接してくれます。
普通の一日がそこにはあって
どん底で動けないあなたが
そこにいるのではなく、
生活のために
生きているあなたがいます。
漠然と夢や目標を描くのではなく
いつまでに何をどのぐらいやると
具体的に数字で決めて
目標にしていくことが、
これから生きていく中で
くじけそうになったとき、
自分にかける言葉のひとつに
なるのではないでしょうか。
あなたの目標に
・◯月までに
・何人の人と
・どんな場所で〜
など、入れてみませんか？
ひとりごと
数字を入れた夢や目標が、
くじけそうな自分を助けてくれる
勇気を出して夢や目標に
期限を入れてみる
