みなさんピンチのときって
ありますか？
そんなとき、どんなふうに
解決されますか？
私はひとりで解決できないものは
人に相談するのですが
自分1人で何とか
なりそうなときは
あることをします。
それは「大丈夫」って
声をかけてあげることです。
この言葉を心の中で
何度もつぶやきます。
そうすると、不思議に
不安な気持ちが落ち着くん
ですよね〜。
「じゃあ、どうしようかな」と
考えることができます。
みなさんも、不安なときや
イライラしたとき
それを解消するために
どんなことをされていますか？
よかったら教えてくださいね。o(^o^)o
私にとっては「絶対、大丈夫」が
お守りの言葉です。
ひとりごと
自分だけが知っている
安心する言葉
絶対大丈夫。
なんとかなる
