日々の出来事の中で
嫌なことがあると
私はそのことに対して10個くらい
起こりうる可能性や
そのときの人の感情を想像します。
そのことが頭の中をぐるぐるするので
それを解消するために
ノートに書き出していました。
思ったことをそのまま
書き出していたので
それが文章にも現れます。
「かよさんは、細かいところまで表現するので、内容を身近に感じることができる」
と、コメントをいただきました。
悩むときはいろいろ考えちゃうので
言葉が出てきます。
普段の何気ないことなんですけどね。
それが共感されるのかも
しれません。(◡‿◡ฺ✿)
あなたも普段の生活の中で
なにげないことに
注目してみてください。
ありふれているかもしれませんが
ぜひ、見方を少し変えて
悪いことばかりじゃなく
ちょっとしたいいことが
潜んでいるかもしれません。
いま自分が、いかに恵まれているか
与えられているのか
小さな幸せに気づけると
心が軽くなるかも知れませんね。
(o´艸`)
ひとりごと
ふつ〜に生きていても
幸せになれる
見方を変える
