自己肯定感up 自分を責める心のくせを手放すには
誰かに迷惑をかけたり人に傷つく言葉を言ってしまったとき 「なぜもっと上手くできないんだろう…」とすごく落ち込んで自分を責めてしまうことがあります。 でも、自分を責めてばかりだと物事が進んでいかないから 自分を責めた後に次に何ができるかを考え...
西留佳代｜発信が続かない人の伴走サポーター
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自己肯定感up あなたの選んだそのランチが、未来の自分を作る
家族や友人，誰かと食事に行ったときなにを食べるかメニューを決めると思います。 私はすぐに決めることができなくて周りの人がなにを注文するのか様子を伺います。 特に自分が食べたいものがないときは決めることができず 隣に座っている人と同じものにす...
勉強会・セミナー 相手に伝える強さとは？
金城さやさんの集客講座体験セミナーに参加させていただきました。 さやさんはとても明るい方で綺麗で華やかな方です。 集客に関しても多くの方が苦手とすることだとわかっていながら とても大切で集客できると「楽しい」ということを誰でも手順を踏めば「...
自己肯定感up 自然と行動できるようになるには
「お金がある」を潜在意識に落とし込むために夜寝る前にお財布の中身を見るといいと言われ やろうと思ったのですがなかなかそうもいかずいつの間にか寝ていることが続きました。 朝、その日にやることをGRITノートに書いているのですが そこに「お財布...
自己肯定感up なんでもとりあえずやってみることで、次の行動が見えてくる
ブログは最初アメブロに書いていました。 今はワードプレスに書いているのですがワードプレスは1年ほど前に立ち上げたものの途中でつまずき 放置していたところを整えていただいてそちらにブログをアップしています。 最初は画面が見慣れず入力するのに時...
自己肯定感up モヤモヤすることは思ったときにメモに書く
私はブログを書くときに何かひとつテーマを決めてから書くようにしています。 「何を書こう…？」と毎日考えていますが前日にやったことや、感じたことをよく書いています。 書き方は人それぞれですがひとつのことを深掘りして「これって、どうしてだろう…...
勉強会・セミナー テンプレートが文章を書く力を押し進める
文章講座を受けさせていただきました。今回はストーリーで惹きつけるとあり ストーリーのある文章で読む人に行動を起こさせることが目的です。 話をストーリー仕立てにするには普通から一旦落ち込んでそれを乗り越える感じに書くといいらしく テンプレート...