自己肯定感up

「みんなで一緒に100日間ライブ」

人見知りを減らしたい人のインスタライブ

先日インスタライブの100日間チャレンジのシェア会を開催させていただきました。日頃、それぞれライブを見に行ったりはしていますが一度に顔を合わせたのは今回が初めてです。シェア会ではこれまでライブをしてきて感想や課題に思っていることなどを話して...
「みんなで一緒に100日間ライブ」

インスタライブが仕事だとしたら…

・インスタライブが はずかしくてできない…・なにを話せばいいのかわからない…・ライブを始めてみたけど続かない…そんな方へ「みんなで一緒に100日間チャレンジ」をしています。ライブをするのはなかなか勇気が入りますよね。私も最初のころは開始ボタ...
「みんなで一緒に100日間ライブ」

インスタライブで、きれいになれる!?

・インスタライブが はずかしくてできない…・なにを話せばいいのかわからない…・ライブを始めてみたけど続かない…そんな方へ「みんなで一緒に100日間チャレンジ」をしています。インスタライブをするようになっていろんな方に見た目が変わったと言われ...
「みんなで一緒に100日間ライブ」

夢はひとりで叶えるもんじゃない!〜誰かと一緒にやるから夢が膨らんでいく

インスタライブをやらなきゃいけないとわかってはいるけど…勇気がない、続かない…と思っていませんか?私も、最初はスマホを前にして話すのがとても緊張して1週間に1回、3日に1回ライブをしていました。でも、それだと見てもらえる人も増えるどころかい...
自己肯定感up

人をうらやましいと思うのだったら

みなさんは人を「うらやましい〜」と思うときってどんなときですか?素敵なホテルに泊まって美味しいお料理を食べているのを見たとき?家族や恋人同士でレジャーを楽しんでいるのを見たたとき?キラキラしているのを見て「いいな〜」と思ってそこで終わってい...
「みんなで一緒に100日間ライブ」

100日間チャレンジってなにをしているの?

インスタライブを「みんなで一緒に100日間チャレンジ」をしています。・インスタライブが はずかしくてできない…・なにを話せばいいのか わからない…・ライブを始めてみたけど 続かない…そんな方へ一緒に100日、ライブを続けて人前でしゃべれるよ...
セミナーをみんなでやってみよう会

人前で話せた方がいいと思っているけど…

「セミナー発表会をみんなでやってみよう会」を月に1回開催させていただいてます。会では、セミナーの練習をする場となっていますが人前でしゃべるのが得意でない方にとって発表をする場に参加することも勇気がいることでしょう。発表をして・笑われたらどう...