西留 佳代

自己肯定感up

最近ついてないな〜って思うときにすること

インスタライブで付けていたアクセサリーをストーリーでご紹介したのですが お店の方からメッセージをいただけると思っていなかったので ご返信いただきとても嬉しいでした。 ここ最近お店に足を運んでいなかったのでご紹介するのもドキドキでしたが…。 ...
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自分が好きになれないあなたへ

私は小さい頃から自分のダメなところによく注目していました。 そして、そのダメなところをなくそうと「もっとこうできるよ!」と励ましているぶんにはいいのですが けちょんけちょんに貶(けな)しているときはどんどん自分が嫌いになっていきました。 き...
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普通にゴミを拾えるすごさ

以前も落ちているゴミを拾うお話を書かせていただきましたが その後、ゴミを拾っていただけてるでしょうか? 結構道を歩いているとゴミが落ちているものでそして、多くのゴミが歩いている人に無視されています。 もちろん、私も毎回ゴミを拾っているわけで...
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テーマを決めてから書き始める

ブログを書き始めたころ最初はどう書いていいのかわからずマインドアップ音声を聞いてその感想を書いていました。 音声を聴きながら心に残ったことやいいなと思った言葉を書き留めて 一番伝えたいことは何か自分が印象に残った言葉は何かを考えそれをテーマ...
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靴擦れと発信

新しい靴を履いたとき靴擦れや豆ができるときがあります。 久しぶりに履いた靴でも靴擦れができるように 発信を始めた頃は何をやってもあまりパッとせずでも、淡々と時間は過ぎて不安と焦りだけが押し寄せてきます。 それを学びに行くことで解消していたと...
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女性として、いつまでも輝ける自分でいるには?

笑顔は大切とよく聞きますが女性は笑顔でいるだけでいくつになっても美しいです。 私は、仕事をしていると集中して真剣になるため顔が怖くなっているときがあります。 ひどいときは口をとがらせて作業をしているときもあります。(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎) そ...
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クレクレ星人になってしまうときには?

giveの精神が大切とよく聞きます。 先に自分から出すことが大切で出したものが後から回り回って違う形で自分に返ってきます。 よく聞くので、頭の中には入っているのですがつい忘れがちでσ^_^; あれも欲しい、これも欲しいああして欲しい、こうし...