自己肯定感up 予定をスケジュール帳に入れるだけで、焦りや不安がなくなる
みなさんは予定を立ててその通りに1日を終わらせることができますか？私はその日のタスクを上げスケジュール帳に予定を入れるようになり最初はめんどくさくていつ何をするか決められなかったですが続けているうちに大体行動パターンが見えてきて大まかですが...
自己肯定感up
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自己肯定感up イベントが気づきを与え、行動を変えてくれる
2023年はいろんなことがあってあっという間に過ぎた一年でした。(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ﾉ".1月の本気フェスにイベントクルーとして参加させていただき.10月には合宿で運営として大きな会場で四苦八苦しながら.12月に忘年会に参加させていただくとい...
自己肯定感up 小さな変化がやる気にさせる
みなさん、新年あけましておめでとうございます。.今年もよろしくお願いします。.ありきたりですが、一年の目標は、お決まりですか？.目標は決めていて今日から活動を開始する！という方もいらっしゃるのでしょうね。.私も目標は決めましたが目標は、毎日...
「みんなで一緒に100日間ライブ」 あなただからと選ばれる人になるには？
みなさんは商品を選ぶときなにを基準で選ばれますか？.この便利な日本で、近所のお店でもデパートでも、インターネットでもものが買える時代に.買う基準は人それぞれそれで手数料や配送料を含め自分に合ったお買い物をされるかと思います。.そんな中これか...
「みんなで一緒に100日間ライブ」 続けるための2つのポイント/あなたの目標は誰かに宣言しましたか？
なにかを続ける、継続するのはなかなか大変ですよね。( ˘•ω•˘ ).｡oஇ 自分が決めたことを決めた通りの回数やり続けるとなると.毎日、自分の思った通りに一日が進むわけではないのでできない日もあるでしょう。.私は「発信を毎日する」とその年...
「みんなで一緒に100日間ライブ」 あなたはもう既に、挑戦している！？/日々の小さな「やりたくない」が、あなたの挑戦になる
「挑戦する」と言われると.すごいことを挑戦しなければいけないと思っていませんか？.すごい人がすごい挑戦をされているのを見ると.自分の挑戦がちっぽけに見えてしまいますがみなさんは毎日挑戦されています！.眠いな〜と思ったとき寝てしまってもいいけ...
「みんなで一緒に100日間ライブ」 ぶれない自分でいるために
みなさんは憧れってお持ちですか？.私の周りにも素敵な方がたくさんいらっしゃってその人みたいになりたいどうしたらなれるだろう？と考えることがあります。.でも、憧れはその人の良さであって自分の良さを消してまで憧れることではないのだと思いました。...