自己肯定感up 自然の摂理とは
久しぶりに実家に帰りました。母から庭に呼ばれ行ってみると水を張った大きな壺にキラキラ光るメダカが数匹いました。 「とてもきれいだね」と言ったのですが それから、お魚屋さんが魚を入れている大きさの発泡スチロールの容器を見せられ その中は水が張...
自己肯定感up 
自己肯定感up 理想の体重になったからといって、理想の自分になるとは限らない
「理想の体重と、理想の自分は違う」とのことです。 なぜなら理想の体重に近づいたとしても自分自身、心まで完全に理想の自分になるとは限らないからです。 ダイエットアカウントの恵さんは体重73kg→48kgの減量に成功された方です。 ご本人も何度...
自己肯定感up レール
人の期待を背負うのは大変なのだと思いました。 どんなに嫌なことがあったとしても態度にも出さずに表情にも出さない。 そんなことは微塵も感じさせないような雰囲気で、相手と接するところを見ていると それだけの覚悟があるんだなと思いました。 人の期...
自己肯定感up ちょっと行動するだけで、自分の夢への一歩を踏み出している
あれをやりたい！これをやりたい！と夢ってあると思います。 実は、その夢に近いことを今やっているのではないかと思いました。 なぜなら人は興味があることにしか行動しないから 無意識に興味のあること楽しいことに時間やお金を使っているのではないかと...
医師事務チーム編 結果や手ごたえは、行動したときに感じられる
学んだだけでは現実は何も変わらないんだなって思いました。 私は病院で医師の事務サポートをしていた頃ちょっとした役をさせていただいたのですが その役に自信が持てず自腹でその当時、私にとっては高額な金額を払いリーダーシップの研修会に参加しました...
自己肯定感up 今日を楽しく過ごすために
学生の頃「今日は学校に行きたくないな〜」と思うときがありました。 そんなふうに思うことは毎日あるけど苦手なことがあるときは特にそう思っていました。 それは、大人になってからも同じでやりたくない仕事があるとき 「今日、〇〇をやったらご褒美に帰...
自己肯定感up 気のゆるみ
一昨日、撮ったインスタライブの動画を見ていたら なぜかアーカイブボタンを押してしまいプロフィール欄からライブの動画がなくなりました！？(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) めちゃめちゃショック！でそれから半日へこんでいました。 そのライブはいきな...