「昔はもっと〜だったのに…」と、言っているあなた、それやばいですよ

自己肯定感up

年齢と共に運動と動く量が

減ってきているように思います。

 

社会人になってからは

ほとんど運動する機会が減ったので

朝の数分間、散歩をするのが運動でした。

 

ここ最近は朝の散歩も

ままならない状態で…

以前よりも体力が落ちてると

感じるんですよねー。( ・ㅂ・)و ̑̑

 

もちろん、年齢を重ねれば

当たり前のことなのかもしれませんが、

 

昔はもっと動けたのに…

もっと短い時間でいろんなことが

できたのにと思うことがあります。

 

そう考えると、昔の方がよくて

これから先、未来に

希望が持てないな〜と

思ってしまいます。

 

ちょっと大げさだけど

そこまで考えてしまいます。

Σ(꒪ॢ∀꒪;)՞л̵ʱªʱª

 

でも、私たちにはこれまでやってきた

経験と知恵が備わっています。

 

「そんなものはない!」と言う方も

生きていて、10年、20年過ごしていれば

 

何かしらの経験や学びを

得てきたことがあると思います。

 

明日はちょっとだけ良くなっていく

だんだんと良くなっていく

 

今のあなたは

ちょっと昔のあなたよりも

心の成長があります。

 

人を思いやる気持ち

大切な人との信頼関係も

大事にできているのではないでしょうか。

 

今を悲観せず

未来は必ず、明るい方へ向かっている

 

ちょっとそんな気持ちになって

その気持ちを感じてみては

いかがでしょうか♪|ω・)و ̑̑༉

ひとりごと

「昔はもっと〜だったのに…」と、言っているあなた、それやばいですよ

未来は必ず

明るい方へ向かっている