行動できない人が見逃している、サイン

自己肯定感up

「なぜ、行動できないのか?」

 

と、いわれると私の場合、

行動する前に起こりうる

マイナスな出来事をイメージして

 

そうなったらどうしようと

不安や焦りから

行動することが

できていませんでした。

 

これまで生きてきて

無意識にマイナス思考が

自分に染み付いて

いたような気がします。

 

もし、失敗して

人に迷惑をかけたら…と思うと

 

そんな自分を責めたり、

落ち込んだりして

 

また、そういう自分と

向き合いたくなくて

 

何も行動を起こさずに

毎日無難に過ごしていました。

 

でも、行動しなかったときの

自分をイメージすると

 

行動できない私から

行動してない私

と、考え方が変わってきます。

 

「行動してない」ことを想像すると

逆に焦りや不安が

襲ってくるんですよねー。

_φ( ̄ー ̄ )

 

何か手を動かさないと

気持ちが前向きになれない

ときがあります。

 

動かない自分と

向き合っていると

だんだん疲れてきて

 

逆に行動したほうが

楽になるときもあります。

 

あなたも行動してないときの

自分を想像してみてください。

 

焦りや不安が出てきたら

そのときが

行動するサインです。✌︎(‘ω’)✌︎

 

 

ひとりごと

行動できない人が見逃している

サイン

焦りや不安が

チャンスに変わる