自己肯定感up

みなさん、人から褒められることってありますか？　きっとあると思いますが私は褒められることが少し苦手です。(^_^;)　そして、自分のことがあまり好きではなかったのでちょっと人に褒められると素直に受け取ることができませんでした。　「たまたまで...

みなさんは催し物や講演会などに行ったとき一番前の席に座りますか？　映画館はさすがに一番前だと見づらいときもありますが　席が決まっていない会では私はこれまで一番前に座ることはありませんでした。　今回、一緒に参加した方々がいつも前のほうに座ると...

みなさん毎日お仕事お疲れ様です。　残業を遅くまでやっているとヘトヘトで夕飯の準備もめんどうですよね。　そんなときは、外食をしたりお惣菜を買ってきたりするかと思います。　私もお惣菜を買ってきたりもしますが忙しくて、疲れているときほど　そのお惣...

あなたは怒りを周りに対して表現したことがありますか？　私は、怒りの感情は良くないものとして人がいるところでは封印してきたのですが　ちょっと、怒りを感じることがあり周りに放ってみました。　すると、周りが一瞬たじろいだような気がして私は自分が馬...