自己肯定感up

「理想の体重と、理想の自分は違う」とのことです。　なぜなら理想の体重に近づいたとしても自分自身、心まで完全に理想の自分になるとは限らないからです。　ダイエットアカウントの恵さんは体重73kg→48kgの減量に成功された方です。　ご本人も何度...

人の期待を背負うのは大変なのだと思いました。　どんなに嫌なことがあったとしても態度にも出さずに表情にも出さない。　そんなことは微塵も感じさせないような雰囲気で、相手と接するところを見ていると　それだけの覚悟があるんだなと思いました。　人の期...

あれをやりたい！これをやりたい！と夢ってあると思います。　実は、その夢に近いことを今やっているのではないかと思いました。　なぜなら人は興味があることにしか行動しないから　無意識に興味のあること楽しいことに時間やお金を使っているのではないかと...

学生の頃「今日は学校に行きたくないな〜」と思うときがありました。　そんなふうに思うことは毎日あるけど苦手なことがあるときは特にそう思っていました。　それは、大人になってからも同じでやりたくない仕事があるとき　「今日、〇〇をやったらご褒美に帰...

一昨日、撮ったインスタライブの動画を見ていたら　なぜかアーカイブボタンを押してしまいプロフィール欄からライブの動画がなくなりました！？(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))　めちゃめちゃショック！でそれから半日へこんでいました。　そのライブはいきな...