自己肯定感up

自己肯定感up

あなたのお悩みお聞きします

言いたいことも言えなくて一生懸命コツコツがんばっているのに評価してもらえない… いつもおいしいところは目立つ人に持っていかれる… そんなことってありませんか? でもそれって、最後の最後に成果をつかむ勇気や自信がないだけで おいしいところを誰...
自己肯定感up

やり抜くことから逃げないために

自分で決めたことでもやり抜くことは難しいです。 私の場合、やっていると眠くなるから眠くなるのはしょうがないと思ってしまいます…。(^-^; 集中力が続かず、他のことに気を取られやらなきゃいけないことがどんどん先送りになります。 でも、そこに...
自己肯定感up

行動の原動力になるもの

小さい頃、よく母に「お前はなにくそという気持ちが足りない」と言われていました。 姉妹ケンカは毎日していたけど確かに、あまり他人との争いごとは好きではないので 穏便にことが進むように波風が立たないようにいつも動いていました。 周りを見て、自分...
自己肯定感up

身体に無理をさせないために…

夏休みの宿題は先に終わらせる方ですか? それとも8月31日になって友達に宿題を見せてもらったり 1日で終わるところまで済ませるタイプですか? 私は、どちらかというとギリギリになってから取り掛かるタイプで 毎回「なんでもっと早めにやっておかな...
自己肯定感up

不安は成長の前触れ

発信を続けているとこれ意味あるのかなぁ…とやっていることに対して目に見える評価や価値を求め不安になります。 もちろんずっとではないのですが小さい波から大きい波まで不安の波は毎日襲ってきます。 でも、「不安はデフォルト」らしく毎日不安を感じて...
医師事務チーム編

席に座る

私は病院で医師のサポートをしていたとき13〜14人のチームの役をしていました。(一番経験年数が長いからという理由で) 事務職で上司に女性もいず参考にできる環境もなかったし指名されたときはかなり戸惑いました。 本当にやりたくなくて仕事も休みが...
自己肯定感up

できる可能性を探る

保育園のとき、お誕生日会でみんなの前に並んでひとりづつ名前とお誕生日を言うだけなのに 涙が出て一言もしゃべれずしゃくり上げているだけでした。 また来年のお誕生日会も人前にでないといけないかと思うと 憂鬱でそれから一年間うつうつとした暗黒の保...