自己肯定感up

自己肯定感up

自分を信じられないから、未来を想像できない

自分を信じるって難しいですよね。 今まで何十年と自分に自信がなくて不安になっていてやらないことを選択していたのに 自分を信じて行動するなんてそんな簡単にできるものではないと思いました。 というか、一番難しいです。 この前、自分を「愛おしい」...
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いつもと違うことを選んでみる

とりあえず動いてみるとなにかが起こります。 なにも動けていないときはいろいろ考えて、考えただけで一日が終わっていました。 もちろん、今でも毎日動けているわけではないです。 調子のいいときもあればそうじゃないときもあります。 でも、動いてみる...
メッセージ返信・回答

人と比べられたら、洗い流そ!

今回は、メッセージにお応えした内容です。 「手にとってくれた方の反応が怖いのです。これで⚫️万円もするの?とか、思ってたのと違うな~とか、評価されるのがホント怖いんです」↑その気持ちわかります。ここは気にすることないと思います。 ◯◯さんの...
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鏡に映った自分に「愛してる」と言えますか

外に出て、風を感じて光を感じて ふと私にも「死」がやってくるんだと思いました。 突然ですが今日はこんな感じで進めて参ります。σ^_^; そしたら、急に悲しくなって「今まで何やってたんだろう?」と、思いました。 私は、この時代にこの場所で こ...
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画面の向こうには、人がいる

DMを送っていると返信をくださいます。 本当に、メッセージを送るのは勇気がいるので返事が返ってくると内容はどうあれうれしいです。 お久しぶりの方にメッセージを送るのはその方の近況がうかがえちょっとした会話になります。 そのやり取りが楽しかっ...
YouTube出演

なぜ変わろうと思ったのか?

なぜ変わろうと思ったのか? それは、「決めた」からです。 ちまたでよく言われている「決める」なんです。 でも、みんな決めていると思います。 私は決めてもブレて変わることができませんでした。 それがなぜ、決められたのかというと一番の要因は、顔...
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迷う・不安をなくしてくれる家計簿

みなさん家計簿をつけたことがありますか? つけたことはあるけどなかなか続かないってことありませんか? 私も続かない方なのですがなるべくつけるようにしています。 家計簿をつけているとお金を使うときの不安がなくなります。 なぜなら今、自分がどの...