自己肯定感up

みなさんは、表に立つことが得意ですか？私はどちらかというと目立たない方がよくて前に出て話をするのは全くもって苦手でした。そんな私がなぜ発信を続け行動できたのかそのきっかけをお伝えします。私は最初のころ顔出しするのが苦手で文章で発信をしていま...

みなさんはうまくいくかわからないものに対して初めて挑戦することができますか？もしくはやったほうがいいことで失敗するのが嫌でやっていないことはありませんか？私もやったほうがいいけど失敗やうまくいかないことを想像してやらずに行動できないというこ...

みなさんは人前で話すのは得意ですか？・みんなを前にしたら緊張してしまう・ドキドキして頭が真っ白になっちゃうなど、何を話していいのか言葉に詰まり「何を言っているのだろう？」となっていませんか？これ、私です。緊張はなかなか止められないですよね。...

夢は自分で叶えるものですが夢を表に出して言っていくと人が「夢を叶えたい人」にさせてくれます。私は発信を始めたころほぼ毎日そのときに気づいたことや感じたことを発信していました。もともと文章を書くのは苦手だったのでとても短い文章なのですがそんな...

みなさんは何かやりたいことや夢があるときそれをイメージするかと思います。ビジョンボードと呼ばれるものを使ってイメージしたり写真を眺めているだけでもワクワクが止まらないときがありますよね。イメージするときやっているところを想像されるでしょうが...

みなさんは自分が決めたことを行動に変えることができますか？・決めたけど勇気が出ない・他のことが忙しくてできない・眠いな〜と思うこともあるでしょう。私は先のことがわからないと失敗するのが怖くてなかなか行動に移すことができませんでした。そんな私...

みなさんは決めたことが出来なかったときくじけそうなとき自分が情けないと思うとき今やっていることに迷いは出てきませんか？こんなにがんばっているのに成果が出ない売上が上がらないと自分のことを責めがちです。そんなとき、私がしている気持ちの上げ方や...